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Il digiuno parziale: settimana con l’anguria

BENEFICI NUTRIZIONALI La normale composizione dell’anguria  contiene 92% di acqua, 8% di zuccheri semplici, un cospicuo quantitativo di vitamina A (liposolubile) e vitamina C (idrosolubile), una notevole quantità di beta-carotene e minerali essenziali come calcio, fosforo, magnesio, potassio, iodio e manganese. Inoltre 100g contengono solo 29 calorie e questo è sicuramente un altro buon motivo

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